Bahan-bahan:
150 gram wortel
250 gram apel
150 gram tomat
30 ml air perasan lemon
Cara membuat:
- Cuci bersih wortel lalu potong kecil-kecil. Kupas apel dan potong kecil dan tomat dicuci bersih buang tampuk buah lalu potong kecil-kecil.
- Masukan apel, tomat dan wortel kedalam juicer kemudian ambil sarinya, tuangkan kedalam gelas,
- Tambahkan air perasan lemon lalu aduk sampai merata kemudian siap disajikan.
Khasiat:
- Merangsang seksresi air liur dan menghilangkan rasa haus
- Menghilangkan panas dalam
- Menyehatkan limpa
- Membantu pencernaan
- Menambah vitamin dan zat mineral kedalam tubuh
- Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
Dikutip dari Ensiklopedia Jus Buah dan Sayur Untuk Penyembuhan, Dr. Abednego Bangun, S.H., M.H.A.
No comments:
Post a Comment